新闻中心 /News
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15 2024-01
beat365官方网站黑色皮夹克和灰色瑜伽裤的混搭时尚又不失
beat365官方网站以前的小姐姐多数都偏爱乖巧可爱的穿搭风格,认为这种甜美的形象更受人们的喜爱。但是随着人们观念的不断更新,男女享有平等的地位,女人在社会活动也占据了重要的地位。而且现在的女人都比较追求自我,经济也比...
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15 2024-01
beat365官方网站拉斐尔瑜伽年终盛典 嘉兴大剧院2024
beat365官方网站自星光剧场改造升级后,适应性更广、专业性更强的剧场定位,成为各类企事业单位的租场优选。2024年1月6日晚,嘉兴大剧院星光剧场迎来2024年的首场租场活动《“美丽人生 斐同凡响”拉斐尔瑜伽年终盛典...
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15 2024-01
beat365官方网站美型瑜伽 5套居家瑜伽动作完美身形很简
beat365官方网站前一段,娱乐圈几个当红女星因大秀马甲线,上了热搜榜。小编心想,这些女星平日拍戏什么的这么忙,居然还能练出这么好的身材,可真是励志呢。 呼气,保持2-3秒。(上)吸气,保持2-3秒。(中)呼气,保...
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15 2024-01
简单3个瑜伽动作 快速瘦全身beat365官方网站(图)
beat365官方网站:下面3个瑜伽动作既能瘦腰腹又能瘦腿,在坚持这3个动作的同时,配合做一些有氧运动,能快速瘦全身,赶紧行动起来吧。 挺胸站直,一边慢慢呼吸一边反复踏步。要求大腿与地板平行,从脚跟部尽量活动开来。最...
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15 2024-01
瑜伽这项运动越来越受人欢迎的原因是什么?看完你想beat36
beat365官方网站导语:在我们现在的这个时代当中,更多的人追求的是以瘦为美,但是在我国古代像是唐代追求的都是以胖为美,那么为什么古代会追求以胖为美呢? 因为在古代人看来,第一点就是胖代表着这个人家里面比较富有,在...
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15 2024-01
beat365官方网站练瑜伽要有技巧否则健身变伤身
beat365官方网站许多人在看到其他练习者动作比自己更伸展、柔韧度更好时,就会着急的也想那样做,但效果却适得其反。不但动作没练会,还可能伤害到自己的关节肌肉。 练习瑜伽时应保持注意力集中,这样可以让我们深刻感知当下...