新闻中心 /News
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02 2024-01
全民健身 科动|这些健身动作你做对了吗?--健康·生活--人
beat365官方网站俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑……这些看似简单的健身动作,爱健身的你,真的做对了吗?我们在日常锻炼时,如何才能做到有效又不“伤身”呢? 8月8日,是我国第15个“全民健身日”。为了帮助大家“会健身”...
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02 2024-01
beat365官方网站健身是为了什么?健身与不健身二者的差别
beat365官方网站健身是为了什么?健身与不健身,短时间内或许看不到太大的差别,但是长期坚持下去,二者的差别是越来越大的。 首先是身材方面的区别,坚持健身锻炼的人,身体的卡路里消耗会提高,自身的体脂率会逐渐下降,身...
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02 2024-01
注意!元旦beat365官方网站健身跑市区部分道路将采取临时
beat365官方网站2024年温州市元旦升国旗仪式暨“温州银行杯”健身跑活动将于明年1月1日举行。温州市公安局交通管理局发布通告,根据《中华人民共和国道路交通安全法》等有关法律法规的规定,活动期间将对部分道路分时、分...
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02 2024-01
马beat365官方网站华、郑多燕、刘畊宏……健身操文化30
beat365官方网站“天天跟我做,每天五分钟”……相信很多70后、80后对这句口号并不陌生。1993年,《健美五分钟》栏目在央视播出,健身主持马华身穿高开衩健,边喊边做运动,打破了很多人的传统思维,成了那个时代的健身...
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02 2024-01
适合健身小白的锻炼建议让你健身更加高效进来学习一下beat3
beat365官方网站导语:现在社会的人都重视自己的身体健康方面的问题,也更加注重养生方面的问题,所以也慢慢的重视身体锻炼,对于那些刚刚开始想要锻炼的人来说,他们可能是比较迷茫的,因为他们不知道要从哪里开始,刚开始不知...
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02 2024-01
beat365官方网站了解健身知识提高健身体验健身小白不妨看
beat365官方网站导语:如今由于生活质量的提高。人们的生活也得到了极大的改善。但是随之而来的有许多问题。各种各样的疾病开始涌现出来。因此现在社会上大部分人都开始注重养生。而健身作为养生的头号选择,变成了人们的首要选...